Una settimana attiva e rilassante.

Podere Porcino dal 17 - 24 ottobre

Sulle tracce degli etruschi....

in un casale tra Orvieto e lago di Bolsena

Maria Malleier propone

tecniche di movimento, respirazione, improvvisazione e rilassamento,

per trovare un buon equilibrio psicofisico

Per scoprire il territorio

escursioni nella valle dei Calanchi (Civita di Bagnoregio)
terme di Viterbo
parco dei mosti di Bomarzo
visita a Orvieto e Viterbo
parco dello scultore Paul Wiedmer "la serpara" a Civitella d'Agliano 

A Tavola

Si potranno gustare e anche cucinare insieme prodotti dell'orto di Maria

e bere ottimo vino in allegria.

Costo €560 tutto inclusivo tranne ingressi musei. 

Alloggi in appartamenti.

Stanze singole €12 al giorno in più.

DEN HERBST VOM HIMMEL HOLEN

  

                                        

                     OLIVENERNTE MITMACHEN                   

 GEPFLÜCKTE OLIVEN PRESSEN

      WAS GUTES FÜR DEN  KÖRPER, EXKURSIONEN 
                           31 Oktober    -     7 November

im  Landhaus Podere Porcino Nähe Orvieto – Bolsenasee 100 km von Rom entfernt, Anreise per Bahn, Flugzeug oder Auto




Auf einem liebevoll renovierten Landgut inmitten der sanften Hügel der Heimat der Etrusker bietet die Gastgeberin und Bewegungstrainerin Maria Malleier eine Woche italienisches Landleben. Wir werden einen Tag mit  hautnaher Olivenernte verbringen. 
Ausserdem erfahren wir unseren Körper täglich neu mit Atmungstechniken, Entspannungsübungen und Bewegungsimprovisationen.

Unsere Ausflüge
-Baden Sie in den päpstlichen Schwefelthermen von Viterbo und im Bolsenasee
-Erleben der  authentische Kunst im Skulpturenpark La Serpara in Civitella
-Bummeln Sie durch die mittelalterlichen Städtchen Orvieto und Viterbo
-Besichtigung der  Skultpuren im “Monsterpark” von Bormazo

Authentische Küche

Wir erkunden gemeinsam die lokalen Märkte nach frischen Zutaten. Danach offenbart Maria Malleier ihre kulinarischen Geheimnisse.
Bei einem Glas Wein vom Nachbargut zaubern wir abends Gerichte, die wir unter dem Feigenbaum genießen. Olivenöl und Kräuter stammen aus eigenem Anbau.

Ganzheitliche Körperarbeit
Unser Angebot baut auf der Bewegungslehre nach Dore Jacobs auf und fördert die Entwicklung eines ganzheitlichen Körpergefühls. Nach dem Frühstück beginnen wir den Tag mit entspannenden Übungen und wecken so Ihre Sinne für die Erlebnisse des Tages. Lassen Sie sich von Maria verwöhnen und genießen Sie diese Auszeit in einer bezaubernden Umgebung!

Kursgbühr: € 540 alles inclusiv ausser Eintritte von Sehenswürdigkeiten, Museen ecc.
Unterbringung in Ferienwohnungen, Einzelzimmer Zuschlag € 12 am Tag

FASZINATION UMBRIEN

                                            

                             

    FASZINATION UMBRIEN

17 > 24 Oktober

Auf den Spuren der Etrusker.......

im  Landhaus Podere Porcino Nähe Orvieto – Bolsenasee

100 km von Rom entfernt, Anreise per Bahn, Flugzeug oder Auto

Auf einem liebevoll renovierten Landgut inmitten der sanften Hügel der Heimat der Etrusker bietet die Gastgeberin und Bewegungstrainerin Maria Malleier eine Woche italienisches Landleben. Erfahren Sie Ihren Körper täglich neu mit Atmungstechniken, Entspannungsübungen und Bewegungsimprovisationen.

Unsere Ausflüge

Exkursion in den eindrucksvollen Calanchi-Hügeln

Baden Sie in den päpstlichen Schwefelthermen von Viterbo

Erleben Sie authentische Kunst im Skulpturenpark La Serpara in Civitella

Bummeln Sie durch die mittelalterlichen Städtchen Orvieto und Viterbo

Gruseln Sie sich vor den Skultpuren im “Monsterpark” von Bormazo

Besuch verschiedener Handwerker der Gegend

Authentische Küche

Wir erkunden gemeinsam die lokalen Märkte nach frischen Zutaten. Danach offenbart Maria Malleier ihre kulinarischen Geheimnisse.

Bei einem Glas Wein vom Nachbargut zaubern wir abends Gerichte, die wir unter dem Feigenbaum genießen. Olivenöl und Kräuter stammen aus eigenem Anbau.

Ganzheitliche Körperarbeit

Unser Angebot baut auf der Bewegungslehre nach Dore Jacobs auf und fördert die Entwicklung eines ganzheitlichen Körpergefühls. Nach dem Frühstück beginnen wir den Tag mit entspannenden Übungen und wecken so Ihre Sinne für die Erlebnisse des Tages. Lassen Sie sich von Maria verwöhnen und genießen Sie diese Auszeit in einer bezaubernden Umgebung!

Kursgbühr: € 560 alles inclusiv ausser Eintritte von Sehenswürdigkeiten, Museen ecc.

Unterbringung in Ferienwohnungen, Einzelzimmer Zuschlag € 12 am Tag