Experientelles Sommerseminar mit Birgitt Shola Starp und Maria Malleier
PODERE PORCINO,
CIVITELLA D’AGLIANO, LAZIO, ITALIA
http://www.tusciafactory.it/
18 - 26 Juni 2011
Nach uralten Traditionen, die das Einschwingen des Organismus auf die Jahreszeit und die Sonnenwende praktizieren, ermöglicht Podere Porcino eine tiefgreifende Erfahrung der Energie-Reinigung und des Aufladens der inneren Ressourcen, im antiken Land der Etrusker bei Orvieto. Mit biologischen lokalen Produkten kocht die Gastgeberin Maria Malleier leckere traditionelle Gerichte, backt ihr eigenes Brot und bietet hiesige erlesene Landweine an.
Tägliches Basisprogramm:
5.30 Uhr: “Morgenstund hat Gold im Mund”, mit Birgitt Shola Starp:
Vom in Olivenhaine eingebetteten Landgut Porcino, schweift der Blick über das Tibertal. Die Sonne erweckt dort die Hügellandschaft des Nord-Latiums, mit Weingütern, Eichenwäldern und den eindrucksvollen Schattenwürfen der Calanchi - riesigen Erosionsschluchten -, und lässt sie aufglühen in Okker und Silbergrau mit gebranntem Siena. Auf der Meditationswiese unter Schirm-Pinien, findet die Aurora-Meditation statt: schweigendes kontemplatives Eintauchen in die ewige Magie des Sonnenaufgangs hoch über dem Trubel der Welt.
6.00 Uhr: Einüben der Yoga-Serie des “Jungbrunnens”, Kaya Kalpa, der Tantrische Ursprung der “5 Tibeter”: 20 Minuten einer Serie von äusserst wirksamen täglichen Übungen die Blutdruck, Sehnen, Muskulatur, Organ-Synergie und Flexibilität harmonisieren, mit dem Resultat einer fortwährenden Verjüngung der Zellen und – des Aussehens!
8.30 Uhr: Kleiner Frühstücks-Imbiss mit frischem Obst, Cappuccino, hausgemachten Marmeladen und Honig, frischem Schafskäse, hausgebackenem Brot, unter dem Schatten des Kaki-Baums im Garten.
9.30 Uhr: Maria Malleier bietet tiefgreifende Körperarbeit mit der Technik Dore Jacobs der Essener Schule an:
Bodenkontakt, Aufrichtung, Zentrierung, mit Bewegungsimprovisation und Entspannungsübungen, Fantasiereisen und viel Spass!
12.30 Uhr: Rustikales Brunch im verglasten naturnahen Speisesaal, mit herzhaften Gerichten aus der traditionsreichen Heimat der italienischen Küche, oder als Picknick auf Ausflügen in nahegelegene bildschöne märchenhafte Erlebnisse in Geschichte, Architektur, Kunst, Archäologie und Natur.
17.00 Uhr: Das Programm führt in die ursprüngliche Atemerfahrung mit Birgitt Shola Starp, zur mentalen, emotionalen und körperlichen Vitalisierung und zum Auflösen alter einengender Muster und Traumata.
Einüben der “zirkulären” Atmung, mit den Erfahrungen der bewussten Atmung, verbunden mit den vier Elementen:
Summen, singen, atmen mit dem LUFT-Element um den Organismus zu entschlacken; über Körperübungen, Essgewohnheiten, Arbeitsumstände die Einspielung auf die Mutter ERDE, um die Wurzeln zu stärken; atmen mit einer FEUER-Zeremonie als Heilung und Aufladung des Emotinalkörpers; eintauchen in das heilige WASSER des Lago di Bolsena, der Muttergöttin der Etrusker geweiht, um mit der Atmung zurückzufinden in das existenzielle Urvertrauen des Embryos.
19.00 Uhr: Abendessen mit Pfiff, im Garten oder in nahegelegenen Parks, mit Lagerfeuer, Musik und Tanz.
21. Juni:
Sonnenwendfeier, die antike Janus-Pforte, oder bei den Kelten, das Tor der Götter, wird mit einem Feuer-Ritual gefeiert das Gelegenheit bietet, alte negative Angstmuster zu erkennen und loszulassen, und in Form der “Hexenverbrennung” vom Feuer tilgen zu lassen. Danach, Glögg und Tanz und orgiastisches Feiern eines neuen Lebensjahres.
moegliche AUSFLUGSZIELE:
-Lago di Bolsena (der heilige See der Etrusker, eine Quelle der Grossen Mutter geweiht)
-Monsterpark Bomarzo (beruehmter barocker Skulpturenpark, mit dem Museum des zeitgenoessischen Bildhauers Pierelli)
-Serpara Künstlerpark zeitgenössischer Kunst in Civitella d’Agliano
-Meeresstrand bei Capalbio (L’ultima spiaggia), mit dem Erleben der überlebensgrossen Skulpturen der weltberühmten kontroversen Künstlerin Niki de Saint Phalle, im Tarotgarten von Capalbio.
-Ausflug zu Fuss in die “Calanchi”, eindrucksvolle scharfe Tonschwemme-Gebirge
-Orvieto, rege Kulturstadt fussend auf etruskischem Erbe, die hoch über der Ebene auf Höhlen-durchzogenem Tuffgestein thront
-Therme dei papi, Viterbo: wohlsein im wunderbaren thermalwasser im Freien, das seit römerzeiten körper und geist wiederbelebt
Beitrag: €560
alles inclusiv
Anmeldung: bei URANIA Meran oder bei Maria Malleier
tel: 0761 948963 cel: 3498936009
e-mail: 3498936009
http://www.tusciafactory.it/
Maria Malleier
Bewegungspädagogin, unterrichtet Psychomotorik in Schulen, gibt diverse Bewegungs- Kurse, seit Jahren Mitarbeiterin und Begründerin des "Teatro Null", leitet "Podere Porcino"
Birgitt Shola Starp
freischaffende Künstlerin mit internazionalen Erfahrungen als Seminarleiterin von holistischen Selbstheilungsmetoden wie Reiki, Rebirthing, aktive Meditation. Mit diesen Kenntnissen sind auch ihre Kunst- und Kreativitätskurse verbrämt, und umgekehrt. Lebt und arbeitet z.Z. in Italien.
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